Pensa che inizialmente pensavo fosse una cosa normale controllare lo scorrimento del sogno. Spesso mi è capitato di svegliarmi, restare qualche minuto ad occhi aperti per poi riniziare subito il sogno da dove era terminato. Ho poi scoperto che inconsapevolmente stavo utilizzando delle tecniche di controllo della fase REM studiate e ricercate da diversi membri della comunità scientifica.
Non sono a quei livelli ma pure per me quel che riesco a fare è naturale, non ho mai dovuto fare nulla di particolare per imparare a fare certe cose anche se penso che con dell’allenamento potrei migliorare ulteriormente.